Wirkungen des Trainings

Allgemein

• Emotionale Stressreduzierung mit körperlicher Entspannung
• Verbesserung der Konzentration und Aufnahmekapazität
• Verbesserung der psychischen und physischen Leistungsfähigkeit
• Reduktion der Fehlerquote
• Steigerung des Selbstbewusstseins und des selbständigen Arbeitens
• Im Alter hilft Life Kinetik zur Prävention von Demenz und steigert die Gedächtnisleistung.

Im Beruf

• Wechsel von einer Arbeit auf eine andere Tätigkeit und zurück, fällt leichter
• Zusammenhänge in Besprechungen werden schneller erkannt
• Die berufliche Richtung und nötige Wechsel werden erkannt und Ziele schneller erreicht
• Schreiben und trotzdem dem Gesprächsverlauf folgen ist einfacher
• Erhöhung der visuellen Wahrnehmung und Aufmerksamkeit
• Erhöhung der „geistigen" Weitsichtigkeit durch mehr bewusste Wahrnehmung

Im Sport

• Erhebliche Reduktion des Energie und Kraftaufwands
• Zunahme der räumlichen Wahrnehmung und der Orientierung
• Reduktion von Kompensationsbewegungen
• Elegantere und harmonischere Ausführung von schwierigen Bewegungsabläufen

In der Schule

• Der Lösungsweg von Aufgaben wird über-sichtlicher
• Umsetzen von Textaufgaben in eine Rechnung fällt leichte
• Das Lernen fällt leichter und Gelerntes wird schneller abgerufen
• Lesen, Rechtschreibung und die Konzentration verbessern sich

Um nachhaltig Erfolge bezüglich Ihres körperlichen und mentalen Vermögens zu erzielen,
muss das Gehirnentfaltungstraining regelmäßig durchgeführt werden. Dabei ist eine Stunde Training pro Woche bereits ausreichend, um schon nach wenigen Trainings Fortschritte zu spüren.